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日常のあれこれをつれづれなるままに


by udonn418
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おばさんは力強い!


おばさんは力強い!_e0062214_19383754.jpg
今日は頑張る私を披露したいと思います。

おばさんは力強い!_e0062214_1938584.jpg
コレステロール値が高いだの、血糖値が高いだの、医者に言われて、運動嫌いの私が運動を始めました。
と言っても、朝のダンベル体操と、一日何回かするエアロバイクです。
エアロバイクは、自転車こぎみたいなものです。

でも、ただ、だらだらこいでも飽きて長続きしません。
そこで私は工夫しました。

おばさんは力強い!_e0062214_19391431.jpg
新聞を片手にエアロバイクをするんです。
しかも音読するんです。
このお音読きついですよ。
社説を読むのに最初は滑らかに声が出せるのに、終わりに頃は息も絶え絶えです。

おばさんは力強い!_e0062214_19392638.jpg
そして目と口を使ったら耳が残っていました。
耳も使わねば。テレビもつけます。
たまには、窓から見える光景に注意を払わねばなりません。
日記のネタがころがっているかもしれません。

希望としては、パソコンしながら足腰を鍛えられたらる装置を開発してもらいたいです。

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by udonn418 | 2007-10-13 19:42